TaiChí y Yoga entre amigos

Ievgenii Grybailo

Ievgenii Grybailo

 

La semana pasada nos reunimos un grupo de amigos de Asturias Turismo Saludable y como no, amigos del TaiChí del Yoga y de todo aquello que nos hace a disfrutar de un momento de salud, de bienestar y de todas esas cosas que en definitiva nos ayudan a sentir de forma plena la vida y la naturaleza.

En esta ocasión conformamos un pequeño grupo y nos trasladamos, como siempre, mientras la climatología nos lo permite, al área recreativa de Moniello, en Luanco, Asturias, un espacio verde y abierto al mar, un “pequeño rincón” en el que hemos encontrado un lugar idílico para la práctica de estas actividades que tanto nos gustan. El sonido del mar y el contacto directo con la tierra hacen de esta experiencia un momento único tanto para el cuerpo como para la mente, un momento de desconexión en el que nos encontramos con nosotros mismos, uno de esos pocos momentos en los que “nos ocupamos de nosotros” e intentamos recuperar la energía y la salud que vamos perdiendo paulatinamente a lo largo de los días con el trabajo, el estrés, las obligaciones y con todos esos aspectos de la rutina diaria que poco a poco nos hace ir perdiendo la fuerza y la vitalidad.

Por eso siempre que podemos, disfrutamos de las enseñanzas del maestro Ievgenii Grybailo y de su larga experiencia en este ámbito, un lujo a nuestro alcance que también hemos hecho accesible a todos aquellos que nos han acompañado en los talleres que hemos organizado AsturiasTurismoSaludable y Pradina Alojamientos Rurales. Sin duda una buena oportunidad para disfrutar de un momento saludable que pronto pondremos nuevamente al alcance de todos vosotros con nuestros nuevos talleres y actividades, ¡estad atentos!

 

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Taller de TaiChí y Yoga, julio 2013 en Moniello, Luanco, Asturias

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