TaiChí y Yoga entre amigos

  La semana pasada nos reunimos un grupo de amigos de Asturias Turismo Saludable y como no, amigos del TaiChí del Yoga y de todo aquello que nos hace a disfrutar de un momento de salud, de bienestar y de todas esas cosas que en definitiva nos ayudan a sentir de forma plena la vida … Seguir leyendo →

I Taller de Tai Chi, Yoga y Relajación

I Taller de Taichi–Yoga–Relajación, que se impartió en Casas de Aldea Pradina en #Asturias. Unos días alejados de la ciudad y en contacto con la Naturaleza siempre suponen una recarga de energía y un alivio para el cuerpo y la mente. Si a ello le añadimos unas horas de práctica de Tai Chi, yoga y ejercicios de … Seguir leyendo →