TaiChí y Yoga entre amigos

  La semana pasada nos reunimos un grupo de amigos de Asturias Turismo Saludable y como no, amigos del TaiChí del Yoga y de todo aquello que nos hace a disfrutar de un momento de salud, de bienestar y de todas esas cosas que en definitiva nos ayudan a sentir de forma plena la vida … Sigue leyendo

III Taller de TaiChi, Yoga y Relajación Antiestrés

El domingo en #AsturiasZen pudímos disfrutar en compañía de Doris Casares (@enarah) de #3viajesaldia, de Asturias Ye Natural, de Ana F. Villasuso Laura Rodríguez del Hotel La Plaza, Eva González de La Nueva España y más amigos, en el último taller #AsturiasWellness de la mano del maestro Ievgenii Grybailo que tuvo lugar en el Área Recreativa de Moniello, ¡que mejor lugar para disfrutar!… del TaiChi el Yoga y la Relajación, que este espacio privilegiado de nuestra … Sigue leyendo

Disfrutar de Asturias… también en invierno

…a pesar de lo que muchos pudiesen pensar, Asturias, con su climatología, esconde rincones y lugares en los que  practicar diferente “artes” donde los sentidos del visitante encuentran su estímulo… Desde AsturiasTurismoSaludable creemos que existen formas alternativas de disfrutar el turismo rural en #Asturias, combinar la salud y el turismo es una de ellas, con … Sigue leyendo

I Taller de Tai Chi, Yoga y Relajación

I Taller de Taichi–Yoga–Relajación, que se impartió en Casas de Aldea Pradina en #Asturias. Unos días alejados de la ciudad y en contacto con la Naturaleza siempre suponen una recarga de energía y un alivio para el cuerpo y la mente. Si a ello le añadimos unas horas de práctica de Tai Chi, yoga y ejercicios de … Sigue leyendo